Точные сроки наступления менопаузы у женщин варьируются в широких пределах, но в целом она чаще всего наступает в возрасте от 45 до 55 лет. Менопауза, также известная как перименопауза, в основном относится к физиологической стадии до и после естественной менопаузы женщины. Вследствие угасания функции яичников уровень женских половых гормонов значительно снижается, что приводит к ряду физиологических, психологических и психических изменений, обусловленных в основном дисфункцией вегетативной нервной системы, которые называют климактерическим синдромом. К ним относятся нарушения менструального цикла, приливы жара и потливость, стеснение в груди и одышка, изменения темперамента, тревожность и подозрительность, бессонница и сон. У большинства женщин климакс проходит безболезненно, благодаря самоконтролю, но все же есть некоторое количество женщин с более серьезными симптомами, которые нарушают нормальную жизнь и требуют лечения для их преодоления. Кроме того, помимо климактерического синдрома, резкое изменение гормонального фона влечет за собой риск развития многих заболеваний у женщин климактерического возраста, таких как гипертония, гиперлипидемия, ожирение, остеопороз, остеоартропатия и т.д. Поэтому женщинам в менопаузе рекомендуется своевременно проходить ежегодные медицинские осмотры, чтобы следить за своими изменениями и предупреждать возникновение заболеваний. Менопауза — это нормальное физиологическое изменение в организме женщины, и хотя точное время ее наступления и продолжительность варьируются в зависимости от конкретного человека, это естественный этап, через который должна пройти каждая женщина. Если сохранять позитивный и оптимистичный настрой, принимать свои изменения и внимательно относиться к своему здоровью, то практически всегда можно справиться с этим.