Признаками дефицита кальция у пожилых людей являются мышечные спазмы, расшатывание зубов, боли в спине и ногах, а также уменьшение роста. 1. мышечные судороги: при дефиците кальция в организме пожилых людей уровень ионов кальция в сыворотке крови также снижается, что приводит к повышению нервно-мышечной возбудимости, в результате чего возникают симптомы мышечных судорог, а анализ на содержание кальция в сыворотке крови и другие тесты помогут прояснить ситуацию. 2. выпадение зубов: когда пожилым людям не хватает кальция, это приводит к ослаблению зубной эмали, что влечет за собой расшатывание зубов и их потерю. 3. боль в пояснице и ногах и укорочение роста: остеопороз возникает при дефиците кальция в организме пожилых людей, и распространенными симптомами являются боль в пояснице и ногах, укорочение роста из-за компрессионного перелома позвонков, сутулость спины и т. д. Ультразвуковое исследование минеральной плотности костной ткани может помочь в постановке окончательного диагноза. Дефицит кальция очень часто встречается у пожилых людей, и существует множество признаков его нехватки. Необходимо регулярно контролировать уровень кальция в сыворотке крови, плотность костной ткани и другие показатели, чтобы своевременно пополнять запасы кальция. При появлении любого из перечисленных выше симптомов необходимо своевременно обратиться к врачу.