Синдромы расстройств височно-нижнечелюстного сустава на ранних стадиях обычно разрешаются спонтанно, но на средних и поздних стадиях не проходят самопроизвольно и требуют лечения. Развитие заболевания височно-нижнечелюстного сустава включает три стадии: стадию функциональных нарушений, стадию структурных нарушений и стадию органического поражения сустава. Раннее нарушение височно-нижнечелюстного сустава, т.е. стадия функциональных нарушений, является доклиническим состоянием и обычно поддается самолечению. На средней и поздней стадиях структурные нарушения и органические поражения не поддаются самостоятельному лечению, и для их устранения требуется физиотерапия или хирургическое вмешательство. Для защиты суставов важно отказаться от вредных привычек, например, откусывать половину яблока или открывать зубами крышку бутылки. Если вы подозреваете, что страдаете от синдрома TMJ, необходимо уточнить степень тяжести заболевания и план лечения под руководством врача.