Что плохого в переломе верхней части стопы, который болит каждый раз, когда вы тренируетесь?

Причинами боли при каждой тренировке при переломе верхней части стопы могут быть адгезия окружающих тканей, плохое заживление перелома, неправильный способ выполнения упражнений и т. д.
1. адгезия окружающих тканей: из-за локального торможения мышцы, суставы и связки на верхней части стопы сокращаются, что приводит к воспалению, которое может вызывать боль при каждой тренировке, и для облегчения боли может быть проведена терапия физическими факторами, например инфракрасными лучами и лазером.
2. плохое заживление перелома: из-за индивидуальных различий время заживления перелома не одинаково, не полностью заживший перелом во время реабилитационных упражнений также будет вызывать боль, после подтверждения заживления перелома в ходе реабилитационных упражнений.
3. неправильное выполнение упражнений: при выполнении реабилитационных движений неправильный способ создания силы, приводящий к неправильным анатомическим и механическим отношениям, или слишком долгое время выполнения упражнений, слишком высокая интенсивность упражнений также вызовут боль.
При переломе поверхности стопы при каждом упражнении боль рекомендуется своевременно обратиться в обычную больницу, чтобы избежать задержек в состоянии врача.