По возможности не употребляйте алкоголь во время приема таблеток кальция. Люди, которым необходимо принимать таблетки кальция, или пациенты с остеопорозом склонны к падениям и переломам после приема алкоголя. Если вы выпьете слишком много алкоголя, это может привести к повреждению слизистой оболочки желудка, печени и почек, что не очень хорошо для организма. Если вам необходимо пополнить запасы кальция, ешьте больше продуктов с высоким содержанием кальция, таких как креветки, рыба, молоко, и получайте больше солнечного света, чтобы способствовать усвоению кальция. Старайтесь не употреблять алкоголь, кофе и другие напитки в период приема таблеток кальция. Таблетки кальция необходимо принимать под руководством врача, не злоупотребляя ими, иначе это может привести к запорам, рвоте, вздутию живота и другим симптомам, а также может вызвать гиперкальциемию, образование камней и другие заболевания.