Как вернуть молоко, если вы рассержены?

Грудное вскармливание при перепадах настроения, вызванных возвратом молока, может быть восстановлено с помощью ряда методов, в основном опирающихся на стимуляцию сосания ребенка, разумную диету, соответствующий массаж и т.д. 1. стимуляция сосания: необходимо дать ребенку пососать больше сосков, эти действия могут стимулировать выделение лактогена, тем самым постоянно стимулируя молочные железы, вырабатывая лактационный рефлекс, попеременное кормление двумя грудями. Если сосок вогнут или грудь не опорожняется после кормления, рекомендуется использовать молокоотсос для сцеживания молока, чтобы улучшить его качество. 2. разумная диета: для подготовки к выработке грудного молока следует употреблять больше продуктов с высокой питательной ценностью и пить больше супов, таких как суп из свиных рысаков, суп из карпа, суп из свиных ребрышек, молоко из соевых бобов и т.д., и в то же время следует обращать внимание на сбалансированное питание. 3. массаж: стимулировать образование молока можно с помощью соответствующего массажа, по часовой или против часовой стрелки, 3-4 раза в день, по 10 минут каждый раз. Также можно прикладывать к груди горячие компрессы, способствующие лактации.