По мере развития общества и улучшения качества жизни количество людей, страдающих ожирением, также растет год от года. Уже в 2016 году население Китая, страдающее ожирением, обогнало по количеству жителей США, выйдя на первое место в мире. Однако избыточный вес не только влияет на внешний вид тела, но и может привести к различным проблемам со здоровьем. Ожирение повышает риск воспаления суставов, кожных заболеваний, эндокринных нарушений, поражения сердечно-сосудистой системы, опухолей и многих других заболеваний, однако бразильское исследование показало, что люди с ожирением и диабетом 2 типа более склонны к развитию инфекционных заболеваний, поскольку ожирение и диабет влияют на иммунную систему человека. Ожирение и диабет снижают активность класса белков в нейтрофилах, что приводит к неадекватной воспалительной реакции при встрече с патогенами, делая организм менее способным защищаться от патогенов. Ущерб, наносимый иммунной системе ожирением, проявляется в следующих аспектах: i. Ослабление иммунного ответа Иммунная система состоит из трех частей. Когда организм подвергается атаке патогенов, врожденная иммунная система сначала дает отпор захватчику; адаптивная иммунная система затем вырабатывает антитела, чтобы предотвратить нападение захватчика в будущем; в то же время организм формирует клетки памяти, чтобы помочь иммунной системе идентифицировать будущих патогенов. И на всех трех уровнях, поскольку вся иммунная система людей с ожирением повреждена и подавлена, их иммунная реакция слаба. Во-вторых, легко инфицируются Будь то царапина или хирургический разрез, раны тучных людей чаще инфицируются, особенно у пациентов с сильным ожирением. Легко получить аутоиммунные заболевания Поскольку иммунная система организма нарушена, люди с ожирением будут чаще страдать от аутоиммунных заболеваний, таких как ревматоидный артрит, диабет первого типа, болезнь Крона и рассеянный склероз. Три, легко получить грипп в 2009 году прокатилась глобальная волна эпидемии гриппа A (H1N1), ожирение стало очень очевидным фактором риска; по сравнению с ИМТ в нормальном диапазоне людей, ИМТ>30 людей умирают от вируса гриппа в 3,1 раза чаще. В-четвертых, легко заболеть пневмонией, так как накопление жира в грудной клетке препятствует газообмену. В то же время жир в брюшной полости толкает диафрагму вверх, ограничивая расширение и сокращение легких. Когда выделения попадают в легкие, они могут вызвать пневмонию. V. Снижение эффективности вакцины В некотором смысле иммунная система тучных людей похожа на иммунную систему пожилых людей, поэтому она плохо реагирует на эффективность вакцины против гриппа. Кроме того, эффективность вакцин против гепатита А, гепатита В и столбняка также снижается у людей с ожирением. Совет для всех вас заключается в том, что поддержание идеального веса, безусловно, в интересах вашего здоровья, но также важно выбрать научный подход к снижению веса, а не пробовать его вслепую, и встретить ожирение лицом к лицу, как эпидемию для здоровья окружающих вас людей.