Реабилитация после операции по восстановлению разрыва крестообразной связки включает в себя раннюю реабилитацию, среднесрочную реабилитацию и окончательную реабилитацию. 1. ранняя реабилитация: пятку можно подложить, а пораженную конечность приподнять на время отдыха, чтобы избежать пролежней. Выполняйте упражнения на изометрическое сокращение четырехглавой и подколенной мышц, а также приподнимайте пораженную конечность во время отдыха. Непрерывные упражнения с пассивной активностью, начальный диапазон движения небольшой, 2 раза в день, по 1 часу каждый раз. И выполняйте упражнения на подвижность суставов. 2. среднесрочная реабилитация: начать упражнения на равновесие и координацию, тренироваться стоять на земле, тренироваться ходить с помощью костылей или ходунков, выполнять изотонические упражнения на сокращение четырехглавых и подколенных мышц с сопротивлением оборудования, тренироваться в функциональной езде на велосипеде, тренироваться подниматься и спускаться по лестнице по мере необходимости. 3. терминальная реабилитация: увеличьте количество приседаний для повышения мышечной силы и продолжайте упражнения на подвижность суставов, продолжая улучшать способность к ходьбе, с полным отягощением. Реабилитацию после операции по восстановлению разрыва крестообразной связки рекомендуется проводить под руководством врача или терапевта, чтобы избежать промедления.