Если плод не двигается, можно потрясти живот, но только осторожно, не надавливайте слишком сильно, чтобы не повредить плод. Если плод не шевелится, возможно, он спит, можно осторожно надавить на живот беременной или прикоснуться к брюшной стенке, чтобы стимулировать шевеление плода, но не двигайтесь слишком сильно, чтобы случайно не травмировать плод. Беременные женщины также могут ходить или переворачиваться в постели, чтобы стимулировать движение плода в полости матки. Если плод не двигается, необходимо обратиться к врачу для проведения ультразвукового исследования, чтобы выяснить, нет ли у плода каких-либо отклонений. Обычно беременным женщинам следует больше внимания уделять отдыху, не переутомляться, можно употреблять молоко, яйца и другую высокобелковую пищу, дополняющую питание организма. Во время беременности следует научиться самостоятельно считать движения плода, а также обратиться к врачу для регулярного контроля сердцебиения плода. В клинической практике рекомендуется следовать предписаниям врача по регулярным обследованиям во время беременности, а при возникновении каких-либо отклонений необходимо своевременно обратиться к врачу.