Отказ от мастурбации, как долго восстанавливает твердость, зависит от индивидуальных особенностей, может занять 1~2 недели. В норме при частой мастурбации возникает постоянный застой и отек мочевыделительной системы, что может вызвать мочеполовые инфекции, а также снижение сексуальной функции, приводящее к эректильной дисфункции, снижению твердости, преждевременной эякуляции и другим осложнениям. Если нет существенных инфекций, таких как уретрит, простатит, цистит и другие заболевания, как правило, бросить мастурбацию, можно через 1 ~ 2 недели или около того будет постепенно вернуться к нормальной твердости; если мастурбация вызвала существенные заболевания мочевой системы, бросить мастурбацию может быть не в состоянии вернуться к нормальной твердости, необходимо своевременно обратиться в больницу для принятия соответствующих мер лечения. Пациентам рекомендуется скорректировать свое личное мировоззрение, снять психическое давление, устранить бремя мыслей, регулярно жить и питаться, больше заниматься спортом, улучшить физическую форму и стремиться к скорейшему выздоровлению.