Шейные подвывихи обычно нелегко излечиваются самостоятельно. Каждый из мелких шейных суставов находится под определенным углом к плоскости позвоночника, а снаружи сустава имеется суставная капсула, защищенная очень плотными мышцами и связками. Самостоятельно исправить шейное смещение нелегко, что может привести к постепенному нарастанию шейного спондилеза, и все меньше пациентов излечиваются самостоятельно. Лучше всего обратиться к специалисту для лечения шейного спондилеза. Некоторые пациенты могут вылечиться самостоятельно, вися вверх ногами, используя силу тяжести для постепенного вытягивания и регулирования мышечной системы шеи, что может привести к тому, что неправильно расположенные шейные позвонки, особенно мелкие суставы сзади, вправятся сами.