Детям с простудой и кашлем можно есть яйца, чтобы пополнить запасы витаминов, белков и других питательных веществ. Однако тем, кто страдает аллергией на яйца, следует воздержаться от их употребления. Яйца богаты витаминами, минералами, белками и другими питательными веществами, они легко перевариваются и усваиваются организмом, поэтому во время простуды и кашля ребенка следует есть яйца, чтобы пополнить запасы питательных веществ в организме. Однако тем, кто страдает аллергией на яйца, запрещено их есть. Кроме того, во время простуды и кашля дети могут есть свежие фрукты и овощи, пить больше воды, избегать употребления острой и холодной пищи, чтобы повлиять на выздоровление болезни. Если симптомы простуды и кашля серьезные, ребенка следует лечить медикаментами под руководством врача.