Когда холодный ветер возникает в шейке стопы, скорее всего, шейка стопы долгое время находилась в холодной среде, или холодный воздух, образовавшийся в результате стимуляции холодного ветра, не вышел наружу. В это время можно правильно согреть голеностопный сустав, ограничив при этом активность голеностопного сустава, чтобы избежать потери тепла, вызванной чрезмерными физическими нагрузками и потоотделением, а также лечить шейку стопы горячими компрессами, моксибустионом, иглоукалыванием и другими методами, из которых физиотерапия является наиболее эффективной. Если есть боль, можно также принять ибупрофен или мелоксикам внутрь, чтобы облегчить боль. Холодный ветер в шее стопы обычно проходит безболезненно примерно за 3-7 дней и не оставляет никаких последствий, поэтому нет необходимости беспокоиться слишком сильно.