Простудные заболевания у детей принято разделять на три стадии: ранняя стадия простуды, инфицированная стадия и стадия выздоровления. 1. ранняя стадия простуды: симптомы слабо выражены, часто проявляются в виде заложенности носа и насморка, боли в горле, чихания или легкого повышения температуры; необходимо достаточно отдыхать, питаться легкой пищей и уделять внимание поддержанию тепла. 2. инфекционный период: относится к пику простуды, в основном обусловлен вирусом, вызывающим воспалительную реакцию, в результате которой организм выделяет множество медиаторов воспаления, действующих на различные клетки. Как правило, симптомы заболевания более серьезные, может наблюдаться высокая температура и озноб, кашель с мокротой, мышечные боли, боли в животе и диарея. 3. период восстановления: иммунные клетки организма постепенно уничтожают вирус, различные симптомы постепенно уменьшаются, аппетит повышается, и организм постепенно восстанавливается. Детям с простудными заболеваниями рекомендуется как можно скорее обратиться в больницу и принимать лекарства под руководством врача-специалиста.