Если у девушки, лежащей на спине, возникает люмбаго и люмбалгия, то, скорее всего, это связано с недавней нагрузкой и симптомами, вызванными ситуацией, эта ситуация в основном связана с плохими привычками осанки, поэтому необходимо обратить внимание на исправление плохой осанки, можно проводить местную физиотерапию, горячие компрессы, можно также проводить оздоровление поясницы, например, можно делать движения Фэйянь, постепенно наступит улучшение. Женщинам в данной ситуации необходимо исключить и другие аспекты заболевания, например, гинекологическое воспаление, которое может привести к люмбаго и прострелу, но также может быть и инфекция мочевыводящих путей. В этой ситуации необходимо обратиться в больницу, сделать соответствующее УЗИ, сдать кровь на анализ и другие сопутствующие анализы для уточнения, в соответствии с конкретной ситуацией выбрать соответствующий план лечения.