Что можно есть, если вы сломали кость в ноге

Пациенты с переломами костей стопы должны употреблять следующие продукты или лекарства в дополнение к обычному лечению: 1. Эти пациенты могут принимать лекарства, которые дополняют кальций и витамин D. Например, пациентам рекомендуется принимать карбонат кальция, сульфат кальция и тому подобное для дополнения кальция. К ним можно добавить витамин D, например, остеотриол, чтобы способствовать усвоению и использованию кальция. 2. Пациентам этой категории необходимо употреблять продукты, богатые высококачественным белком, такие как куриная грудка, постная говядина и баранина. Кроме того, пациенты могут умеренно принимать протеиновый порошок. 3. Пациентам этой категории необходимо употреблять продукты, богатые кальцием, такие как морские водоросли, рыба и креветки. 4. Пациентам этой категории необходимо принимать достаточное количество витаминов, рекомендуется употреблять свежие фрукты, такие как яблоки, бананы и апельсины.