Внезапное увеличение продолжительности ходьбы и слишком сильное трение между кожей стоп и обувью, как правило, приводит к образованию волдырей на коже. Более поверхностные ссадины кожи, скорее всего, будут волдырями, а на более глубоких могут образоваться кровяные волдыри. Вначале возникает очень явная боль, но в любом случае не требуется другого специального лечения, если только как можно больше соблюдать постельный режим, не носить обувь на этом участке, не ковырять волдыри или кровяные волдыри, чтобы они медленно рассасывались. При этом следует наблюдать за спецификой волдырей, изменениями, не допускать появления гноя, инфекции. При появлении гноя или инфекции необходимо срочно обратиться в больницу для проведения дебридинга, дезинфекции и наложения повязки на рану. Если такой ситуации нет, можно оставаться в постели, избегать сильного трения, примерно через 7-10 дней весь волдырь может постепенно рассосаться, кожа станет сухой и ровной, и ждать, когда отпадут струпья.