Когда речь идет о том, чтобы пойти в больницу к врачу на обследование, люди имеют определенное представление о том, что нужно взять кровь на анализ для измерения уровня липидов в крови, функции печени и т.д., сделать эндоскопию для осмотра желудка и кишечника, осмотреть нос и уши, снять пленку для осмотра внутренних органов и так далее. Но если обратиться в больницу с заболеваниями сна, врач порекомендует сначала пройти мониторинг сна, то многие пациенты задаются вопросом, в конце концов, мониторинг сна — это что, восток? Спящий врач все еще может видеть, как я болен? Что такое мониторинг сна? Стандартная ночная полисомнография заключается в том, что пациент спит одну ночь в специально оборудованной комнате мониторинга сна в больнице, а врач собирает информацию о его дыхании, уровне кислорода в крови, глубине сна и т.д., подключая различные провода к телу пациента перед сном (эти провода похожи на электрокардиограмму, только их количество и частей тела гораздо больше), а затем анализирует информацию, чтобы выяснить, какие у него проблемы со сном, степень тяжести этих проблем и другие результаты. Каковы результаты мониторинга сна? Каковы результаты мониторинга сна? Мониторинг ночного сна позволяет собрать большое количество исходной информации от пациента, а затем с помощью анализа, проведенного врачом, можно получить дополнительные показатели. 1.Глубина сна: с помощью мониторинга и записи электроэнцефалографической активности мозга и движений глаз врач может проанализировать и оценить, как пациент спал в ночь мониторинга, т.е. хорошо он спал или нет. Для пациентов, страдающих храпом, чем лучше сон, тем тяжелее состояние храпа в эту ночь, и обследование может лучше отразить состояние храпа; напротив, обследование в эту ночь может плохо отражать реальное состояние храпа. Для пациентов с бессонницей анализ глубины сна является хорошим отражением реального состояния сна пациента, а не просто полагается на описание пациента. 2.Состояние дыхания: отслеживая поток воздуха и температурные изменения в полости рта и носа, а также степень движения грудной клетки и живота, врач может контролировать наличие апноэ во сне пациента, а также то, связано ли это апноэ с обструкцией дыхательных путей или с центральной проблемой. 3.Состояние мышечной активности: помогает врачу судить о глубине сна, а также оценить наличие таких расстройств, как синдром беспокойных ног. 4.Электрокардиограмма: позволяет выявить нарушения в работе сердца, возникающие во время сна. 5.Насыщение кислородом: фиксирует изменение уровня кислорода в крови в течение ночи и позволяет определить степень тяжести храпа. Кроме того, при мониторинге сна отслеживается положение тела, давление в пищеводе и т.д. Это очень мощный и необходимый тест для диагностики заболеваний, связанных со сном. Нужно ли мне исследование сна? Не вы и не я должны решать, нужен ли вам монитор сна, а сам пациент, исходя из своего состояния, рекомендаций врача и собственного желания. Если у вас есть такие симптомы, как храп, одышка, бессонница, лунатизм, дневная сонливость, утреннее головокружение, головная боль и т.д., пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом в больнице о необходимости проведения мониторинга сна. Как проводится мониторинг сна? Для проведения ночной полисомнографии необходимо, чтобы вы переночевали в больнице. Перед проведением теста необходимо записаться на прием к специалисту по исследованию сна, сообщить ему о своих привычках во время сна и уточнить меры предосторожности, которые необходимо принять перед тестом. В день проведения теста соблюдайте свой обычный режим (продолжайте дремать или нет, не переутомляйтесь, не переедайте и не наедайтесь и т.д.), не принимайте стимуляторы, продукты или лекарства, обладающие седативным эффектом (такие как кофе, крепкий чай, кола, табак, алкоголь и т.д., а также проконсультируйтесь с врачом о необходимости прекращения приема лекарств, если вы принимаете их уже долгое время). Вечером примите ванну дома или в палате (тапочки, зубная паста, гель для душа и другие туалетные принадлежности в палате не предоставляются) за полчаса до назначенного времени. Пожалуйста, не наносите после ванны никаких средств по уходу за волосами и кожей, а мужчинам следует побриться. Затем переоденьтесь в пижаму свободного покроя и ожидайте в палате в назначенное время. Если врач оценивает ваше состояние как тяжелое, вы старше 60 лет или моложе 18 лет, вас попросят, чтобы во время обследования вас сопровождал один из членов семьи. Перед тем как разрешить Вам нормально спать, специалист по исследованию сна подсоединит к Вашему телу несколько проводов для мониторинга. Во время обследования Вы можете испытывать небольшой дискомфорт из-за проводов, а у некоторых людей может нарушиться сон. Однако обследование безболезненно и неинвазивно, поэтому, пожалуйста, расслабьтесь и максимально сотрудничайте при обследовании, не вставайте легко, чтобы пошевелиться или прервать свой сон. Как правило, предварительное заключение выдается утром на следующий день после обследования, а за официальным заключением можно прийти в клинику в рабочее время на следующий день после обследования (в связи с различной сложностью состояния разных пациентов время анализа заключения варьируется, поэтому конкретное время получения заключения можно уточнить у специалиста по сомнологии). Мониторинг сна является очень важным показателем, для пациентов с серьезным храпом мы предлагаем сначала провести мониторинг сна, а затем обратиться к врачу для определения в зависимости от степени тяжести следующего шага в лечении. (Мониторинг сна следует проводить в ночное время, продолжительность мониторинга обычно составляет 7-8 часов).