Многим пациентам с глюкозурией часто необходимо самостоятельно проводить анализ крови на глюкозу (пальцевое определение глюкозы) для оценки эффективности принимаемых ими лекарств (в том числе инъекций инсулина). Однако в амбулаторных клиниках мы видим, что есть те, кто никогда не проверяет уровень глюкозы в крови, те, кто проверяет ежедневно, те, кто регулярно проверяет уровень глюкозы утренней быстрой крови, и те, кто не знает, в каких точках нужно проводить тестирование. В этой статье сделана попытка представить некоторые основные и применимые методы определения уровня глюкозы в крови. На основе относительно фиксированной диеты и физических упражнений можно использовать следующие методы по своему усмотрению в зависимости от собственной ситуации: (1) Метод многоточечного мониторинга глюкозы крови (для тех, у кого большие колебания глюкозы крови) (1) День 1 — мониторинг глюкозы крови перед завтраком и через 2 часа после еды, но не в другое время. (2) День 2 — контролируйте уровень глюкозы в крови до и через 2 часа после обеда и не измеряйте в другое время. (3) День 3 — контролируйте уровень глюкозы в крови до и через 2 часа после ужина, в другие моменты измерения не проводятся. (4) День 4 — контроль уровня глюкозы в крови перед сном (22:30), без других временных точек. Преимущество этого протокола: значения глюкозы крови в 7 временных точках в течение 4 дней имеют для врача такую же клиническую ценность, как если бы глюкоза крови измерялась 7 раз подряд в течение 1 дня. Кроме того, в долгосрочной перспективе достигается значительная экономия на тест-полосках и снижение расходов. Поэтому, если уровень глюкозы в крови сильно колеблется, и вы планируете посетить врача в ближайшее время, рекомендуется провести вышеупомянутый мониторинг глюкозы крови в течение 4 дней подряд до визита и принести его с собой на повторный прием, чтобы врач мог скорректировать для вас план. (2) Метод мониторинга глюкозы крови по одной или двум точкам (для людей со стабильным уровнем глюкозы крови) Вы можете выбрать две или одну из семи точек для мониторинга в зависимости от временной точки колебания уровня глюкозы крови (3) Для тех, у кого гипогликемические реакции возникают рано утром, они могут контролировать уровень глюкозы в крови перед сном и уровень глюкозы в крови в 3 часа ночи. Преимущества этого метода: он более гибкий, а момент времени для мониторинга выбирается в зависимости от фактической ситуации с глюкозой в крови, которая меняется от человека к человеку и от времени к времени. (3) Интервал мониторинга глюкозы крови (1) Если уровень глюкозы крови более идеален (6-7 ммоль/л натощак, 7-8 ммоль/л через 2 часа после еды), его можно измерять раз в полмесяца или раз в месяц. (2) Если уровень сахара в крови стабилен (7-7,5 ммоль/л натощак, 8-10 ммоль/л через 2 часа после еды), его можно измерять раз в неделю или раз в полмесяца. (3) Если уровень сахара в крови сильно колеблется (8-10 ммоль/л или более на голодании, 11 ммоль/л или более через 2 часа после еды), его следует измерять раз в два-три дня. (iv) Мониторинг гликозилированного гемоглобина Это самый простой метод мониторинга для оценки контроля диабета. Он подходит для людей со стабильным уровнем глюкозы в крови в течение длительного периода времени. Интервал мониторинга: один раз в 3 месяца. Гликозилированный гемоглобин (HbA1c): (1) HbA1c<6,5% Хороший контроль; (2) HbA1c<7% Хороший контроль; (3) 7%