В обществе существует множество неверных представлений о гепатите В, поэтому у больных гепатитом В часто возникают паника, низкая самооценка, изоляция и другие эмоции, причем психологический ущерб, который они получают, часто превышает физический. Неблагоприятное душевное состояние будет влиять на внутреннюю среду больных гепатитом В, тем самым усугубляя их состояние. Поэтому больные гепатитом В должны не только активно лечить заболевание печени, но и залечивать психологические травмы. 1, рациональное отношение к реальности, отсутствие тревоги и нетерпения Больные гепатитом В, как правило, периодически проходят обследование, после постановки диагноза пациенты часто нервничают и беспокоятся, на самом деле большинство пациентов находятся в состоянии вирусного носительства или легкой стадии гепатита, следует спокойно относиться к болезни, поэтапно проводить профилактику, диагностику и лечение, не следует без разбора применять лекарственные препараты, чтобы не сбиться с пути и не быть обманутым. 2, проактивная медицина, поиск экспертных советов и общения Больные гепатитом В должны регулярно обращаться к специалистам по заболеваниям печени, эксперты могут проанализировать состояние пациента, объяснить профилактические и лечебные меры, подсказать, как жить и жить. Пациенты с проблемами должны обращаться к специалистам, а не заниматься самовольным лечением. Различные рекламные объявления или услышанные «эксперты» не являются надежными. 3. Соблюдение общественной морали, открытость и честность В крови и биологических жидкостях больного гепатитом В содержится вирус гепатита В, для окружающей среды и толпы существуют определенные опасности, поэтому больные гепатитом В должны обращать внимание на то, чтобы стараться не заниматься работой, которая может заразить других, например, воспитатели детских садов, повара и так далее. Загрязняющие предметы, такие как пищевая посуда, принадлежности, туалетная бумага и т.д., должны быть простерилизованы или надлежащим образом утилизированы. 4. Старайтесь уменьшить негативное воздействие, соблюдайте конфиденциальность В связи с существующим в обществе непониманием больные гепатитом В не должны распространяться о своем состоянии, не должны быть «лектором», проповедующим знания о гепатите В, убеждать других и объяснять свое состояние. Окружающие вас люди, ваши соседи, коллеги, друзья и родственники — все они знают, что вы больны гепатитом В, не обязательно понимают, и могут принести много неприятностей. Поэтому больным гепатитом В следует предпринять некоторые меры самозащиты, с одной стороны, активную профилактику и лечение, с другой — постараться сделать все возможное для сохранения конфиденциальности, чтобы свести к минимуму негативные последствия. 5.При дискриминации в работе и учебе следует научиться использовать правовые средства для решения проблемы Больные гепатитом В в повседневной жизни и на работе могут столкнуться с различными проявлениями несправедливого отношения, избегать или обострять конфликт нежелательно, следует активно применять законы и нормативные акты как оружие, бороться за свои законные права и интересы. 6.Изучить и усвоить основные знания о заболеваниях печени и заниматься самолечением Пациенты могут приобрести популярные книги, написанные специалистами о профилактике и лечении заболеваний печени, усвоить основные знания о гепатите В, правильно понять путь передачи гепатита В, градацию тяжести гепатита В, метод и курс лечения, а также меры профилактики и предосторожности для жизни и т.д., и активно сотрудничать с врачом в лечении заболевания. 7.Участвовать в умеренных культурных и спортивных мероприятиях, сочетать работу и отдых, умеренные физические нагрузки являются правильным выбором для больных гепатитом В, соответствующее участие в некоторых спортивных мероприятиях может позволить пациентам отвлечься от проблем, забыть о болезни, уменьшить физическую и психическую боль. 8. Не злоупотребляйте лекарственными и тонизирующими средствами при лечении гепатита В. Разновидностей лекарств, действительно эффективных препаратов всего несколько, для тех, кто не был официально одобрен и признан эффективным лекарством, лучше не применять, чтобы не усугублять нагрузку на печень, предотвратить отравление лекарствами. В тоники часто добавляют гормоны или другие вредные для печени вещества, их лучше не применять, пациенты могут получать все питательные вещества из обычной диеты, фруктов, овощей, соевых продуктов.