Кислая финиковая пальма полезна при бессоннице, но существуют конкретные показания, в то время как терапевтический эффект варьируется от человека к человеку. Бессонница — это клиническое проявление, вызванное целым рядом сложных факторов, в основном выражающееся в трудностях с засыпанием, легком пробуждении в течение ночи и трудностях с повторным засыпанием, а также в сохранении малого времени сна. Люди, которые плохо спят, чувствуют скуку, усталость, головокружение, рассеянность, некоторые даже маниакальны и беспокойны, питание невкусно, энергия не сфокусирована и т.д. Китайская медицина считает, что существует более десяти причин бессонницы, а именно: застой печени и огня, застой печени и недостаток селезенки, дисгармония селезенки и желудка, недостаток сердца и селезенки, недостаток ци сердца и желчного пузыря, влажный жар печени и желчного пузыря, застой и блокировка крови, внутреннее нарушение флегмы и жара, недостаток инь и огня, невзаимодействие сердца и почек. Лечение бессонницы включает психотерапию, медикаменты, физиотерапию, китайскую медицину и интегративную терапию. Во-первых, прежде чем принимать лекарства, необходимо предотвратить и скорректировать плохое поведение и восприятие сна, а также устранить триггеры бессонницы, чтобы выработать хорошие привычки сна. Семена кислого финика, также известные как семена джуджубе, семена горного джуджубе и семена кислого финика, представляют собой высушенные зрелые семена растения кислого финика семейства Rhamnaceae, полученные от диких видов, плоские или плоско-овальные по форме, с гладкой и блестящей поверхностью. Он сладкий, кислый и плоский, относится к меридианам печени, желчного пузыря и сердца, питает сердце и пополняет кровь, питает инь печени, успокаивает сердце и умиротворяет ум, производит жидкость в организме и вяжущий пот, используется при недостатке беспокойства и бессоннице, слабости тела и чрезмерной потливости, а также при недостатке беспокойства и бессоннице, сердцебиении и сонливости из-за повреждения жидкости и жажды. Поэтому для пациентов с бессонницей печени и дефицитом крови и внутренним нарушением дефицита тепла, кислая финиковая пальма в воде оказывает определенный терапевтический эффект. Однако он подходит не всем страдающим бессонницей. Противопоказания кислой финиковой пальмы следует уточнить перед приемом, не следует принимать ее длительное время, особенно пациентам с повышенной кислотностью желудка и язвой желудка.