Просыпание несколько раз за ночь может быть вызвано расстройствами нервной системы растений и плохим сном, а также употреблением слишком большого количества воды в течение ночи и частыми посещениями туалета. В этом случае важно не пить слишком много воды перед сном, и особенно не пить молоко в течение двух часов перед сном. Если вы не просыпаетесь по ночам из-за мочеиспускания, следует подумать о том, что качество вашего сна плохое, возможно, из-за умственного или психологического стресса, или расстройства сна, которое заставляет вас видеть сны и легко просыпаться. Пациенты должны расслабиться и при необходимости пройти психологическое консультирование. Они могут принимать пероральные снотворные препараты для улучшения сна и предотвращения постоянного бодрствования, а широко используемые снотворные препараты среднего и длительного действия, такие как эзопиклон, алпразолам, диазепам, клоназепам и дексразоксан, могут помочь пациентам спокойно спать по ночам.