Не спать всю ночь, вызывать запоры пациенты могут пероральным приемом маннитола, полиэтиленгликоля, полиэтиленгликоль обычно используется для проведения колоноскопии пациентам, принимать через 1-2 часа после перистальтики кишечника будет ускорена, чтобы способствовать дефекации, но пациент должен избегать общего использования такого рода препаратов. Поскольку этот вид препаратов, способствующих перистальтике кишечника, является относительно сильным, длительное применение вызовет электролитную путаницу, не способствующую стабильности внутренней среды организма. Пациентам с запорами, вызванными ночным недосыпанием, рекомендуется принимать достаточное количество клетчатки из рациона, поскольку клетчатка является важным компонентом в формировании стула, а также следует пить больше воды. Выработайте хорошую привычку просыпаться раньше для дефекации, обычно после ночного сна жидкость в кишечном тракте содержит больше воды, что способствует дефекации.