Большинство женщин не могут в своей жизни сходить в туалет без туалетной бумаги. Однако некоторое время назад прошел слух, что именно она является потенциальным фактором риска гинекологических заболеваний и что лучше ничего не использовать после мочеиспускания. Причина в том, что многие туалетные бумаги сейчас перерабатываются и несут в себе множество бактерий, которые могут легко задерживаться и размножаться во влагалище, если вы слишком часто подтираетесь салфеткой. На самом деле, правильное подтирание квалифицированной туалетной бумагой после мочеиспускания не приведет к гинекологическим инфекциям, но не подтирание может привести к инфекциям вульвы и мочевыводящих путей. Подтираться чистой туалетной бумагой после мочеиспускания — это правильно, а также необходимо регулярно менять нижнее белье. Подтирание не приводит к вагиниту. Влагалище — это структура, которая связана с внешним миром и не может быть абсолютно стерильной. Тем не менее, влагалище полагается на самоочищение, чтобы подавить рост болезнетворных бактерий и сохранить здоровье влагалища. Среди нормальной флоры влагалища доминирует Lactobacillus. Метаболиты Lactobacillus поддерживают слабокислый pH влагалища в пределах от 3,8 до 4,4, тем самым подавляя рост других бактерий, что является самоочищающим эффектом влагалища. В таком состоянии даже Gardnerella vaginalis, которая может вызывать бактериальный вагинит, не вызывает заболевания из-за своей низкой численности и медленного размножения. Именно благодаря этому эффекту самоочищения небольшое количество бактерий в окружающей среде или небольшое количество бактерий, которые попадают на внешнюю поверхность влагалища через туалетную бумагу при вытирании вульвы, не представляют серьезной угрозы для здоровья влагалища. Подтирание полезно для профилактики инфекций мочевыводящих путей Поскольку женская уретра короче и прямее мужской, а кожа женской промежности имеет более глубокие и морщинистые складки, бактерии, размножающиеся в отверстии уретры, склонны к ретроградной инфекции и вызывают воспаление уретры и мочевого пузыря. По зарубежным данным, среди пациентов в возрасте 20-50 лет инфекции мочевыводящих путей у женщин встречаются в 50 раз чаще, чем у мужчин. По данным Всемирной организации здравоохранения, около 50-60% воспалений женского мочеиспускательного канала и половых путей вызваны нечистоплотностью нижней части тела. Наиболее эффективным способом профилактики инфекций мочевыводящих путей является правильное очищение. Если вовремя не вытереться после мочеиспускания, то остатки мочи сделают ваше нижнее белье очень влажным и создадут подходящую среду для размножения различных бактерий. Рост и размножение этих бактерий может легко привести к воспалению мочеиспускательного канала. Кроме того, если вы не вытираете вульву после мочеиспускания, то помимо того, что мочевыделительная система подвержена инфекции, пропитывание мочой может вызвать такие заболевания, как вульводиния и вульварная экзема. Как видите, вытирание насухо после мочеиспускания является хорошей гигиенической привычкой, главное — выбрать квалифицированную и безопасную туалетную бумагу. Советы по ежедневной гигиене для женщин: 1. Не задерживайте мочу и возьмите за привычку пить больше воды и чаще мочиться, так как струя мочи промывает уретру и помогает предотвратить ИМП; 2. 4. уделяйте внимание гигиене во время полового акта. Используйте презервативы и другие средства защиты при половом контакте с незнакомым партнером, а также незамедлительно лечите партнера, если у него или у нее есть заразное заболевание. Избегайте орошения влагалища, если в этом нет необходимости; 6. Регулярно меняйте нижнее белье и выбирайте свободные, дышащие ткани, такие как хлопок или функциональные ткани, которые дышат и быстро сохнут. Тесное, не дышащее белье может сдавливать вульву и приводить к нарушению кровообращения и местной сырости, что приводит к таким заболеваниям, как неспецифический вульвовагинит; 7. обращайтесь за медицинской помощью при любом дискомфорте вульвы.