Трудность 1: Как предотвратить возникновение экземы и уменьшить ее рецидив Пациенты с экземой должны обратить внимание на следующие аспекты: 1. Возникновение экземы может быть вызвано пищевыми аллергенами, попадающими в организм и вызывающими аллергическую реакцию кожи. К пищевым аллергенам относятся: рыба, креветки, крабы и другие морепродукты, соевые продукты, молоко, баранина и т.д. В процессе лечения экземы и вскоре после выздоровления больным экземой следует воздерживаться от употребления таких продуктов. 2, не используйте горячую воду или соленую воду для ошпаривания, избегайте использования щелочной воды, мыла, косметики и т.д.. Больные экземой часто любят использовать горячую воду или ошпаривание соленой водой, чтобы остановить зуд. Это отличный способ получить максимальную пользу, поскольку горячая вода вызывает расширение капилляров и обостряет воспалительные реакции, такие как эритема и экссудация. Высокое осмотическое давление соленой воды также может усугубить экссудацию сыпи. Воздействие химических веществ, таких как щелочная вода, мыло или косметика, также может усугубить зуд при экземе. 3, избегайте чрезмерного умственного напряжения и усталости. Западная медицина считает, что: в развитии экземы важную роль играет центральная нервная система, психическое напряжение и усталость могут привести к ухудшению состояния экземы. Поэтому больным экземой из-за сильного зуда, беспокойства по ночам, чрезмерного психического напряжения, можно добавить транквилизаторы, очень хорошо облегчающие состояние. 4, диетическое питание: диета должна быть легкой, избегать жирного, сладкого, острого и морепродуктов, не пить, не курить, есть меньше говядины, жареного гуся, жареной утки и т.д.. Диету можно сочетать с диетотерапией: ① Отвар семян коикса: 30 г семян коикса, 15 г красной фасоли, ② по 30 г кожицы зимней дыни и семян коикса, соответствующее количество круглозернистого риса. Пациенты могут участвовать в некоторых видах физической активности для укрепления физического и психического здоровья: «Если праведность существует внутри, зло не может иссякнуть». Положительная энергия организма может быть мобилизована для повышения способности противостоять внешним злым атакам. На самом деле вы сможете получить гораздо больше, чем просто несколько самых популярных и востребованных товаров на рынке. Это требует от больных экземой укреплять чувство самозащиты и не использовать лекарства вслепую, а всегда под руководством специалиста по внутреннему и внешнему диалектическому лечению и разумному применению лекарств. В хронической фазе экземы кожа становится сухой, грубой, толстой, кератинизированной и так далее, но лечение мокнутия по-прежнему необходимо. Это связано с тем, что сырость имеет тяжелый, липкий характер, и метод очищения от тепла и снятия сырости должен использоваться на протяжении всего лечения экземы. Устранение сырости и снятие зуда Бай Сянь Пи, горький женьшень и Radix et Rhizoma Dioscoreae — три травы, обычно используемые при экземе для снятия зуда. Белая свежая кожура и горький женьшень могут рассеять ветер и сырость, а также имеют функцию очищения тепла и детоксикации; горький холод кожи земли может снизить дренаж, который может не только пройти через сырость и облегчить зуд, но и детоксицировать и снять сырость. Для укрепления селезенки и устранения сырости обычно используются такие травы, как семена коикса, кожура пории, атрактилодес макроцефала и чечевица.