Беременные женщины, испытывающие ночной голод и не принимающие пищу, в краткосрочной перспективе не оказывают никакого влияния на плод, однако в долгосрочной перспективе это может привести к неправильному развитию ребенка, поэтому им следует питаться умеренно.
У беременных женщин во время беременности в связи с необходимостью обеспечения развития плода повышается относительный обмен веществ, соответственно увеличивается желание есть и потребление питательных веществ. Периодическое ночное голодание без приема пищи в течение короткого периода времени не окажет существенного влияния на плод.
Однако длительное голодание без пищи повлияет на извлечение плодом питательных веществ, что, в свою очередь, отразится на развитии плода и может привести к недоеданию, задержке развития и т.д.
Поэтому для обеспечения нормального развития плода необходимо питаться умеренно, можно употреблять легкую, легкоусвояемую, высокопитательную пищу, например каши, лапшу, бульоны и так далее, и избегать чрезмерного, чтобы не нарушить ночной сон беременной женщины.