Возможные опасности употребления слишком большого количества желе — это недоедание, желудочно-кишечный дискомфорт и т. д., а также увеличение вероятности ожирения. 1. недоедание: желе содержит меньше питательных веществ, слишком большое количество может повлиять на потребление другой пищи, что скажется на усвоении организмом других питательных веществ и приведет к недоеданию. 2. желудочно-кишечный дискомфорт: в процессе производства желе могут добавляться консерванты и другие химические вещества, если съесть слишком много, желудочно-кишечный тракт может быть раздражен, серьезные и может также повлиять на функции печени и почек, ставя под угрозу здоровье организма. 3. увеличивает шансы на ожирение: в желе добавлено много сахара и фруктового сока, если съесть слишком много, легко увеличить риск ожирения, в серьезных случаях может также увеличиться риск развития диабета. Старайтесь не есть слишком много желе в повседневной жизни, чтобы это не отразилось на здоровье, рекомендуется есть больше свежих овощей и фруктов, разумно потреблять пищу.