Не существует «самого быстрого» лечения гипертонии, которое в основном достигается поддержанием здорового образа жизни, например, диеты с низким содержанием соли, и, при необходимости, длительным приемом антигипертензивных препаратов. Гипертония — это хроническое заболевание, требующее длительных усилий по контролю артериального давления, и «самого быстрого» лечения не существует. Лечение в основном включает в себя изменение образа жизни и прием антигипертензивных препаратов. Корректировка образа жизни включает в себя: ① сокращение потребления натрия, добавление калия: ежедневная соль должна быть менее 6 г, ешьте больше свежих овощей и фруктов; ② увеличение физических упражнений, контроль веса; ③ сокращение потребления жира, ешьте меньше масла, жирного мяса, животных субпродуктов. Кроме того, следует также отказаться от курения и употребления алкоголя, поддерживать хорошее душевное состояние, снизить умственное напряжение. В дополнение к улучшению образа жизни, когда высокое кровяное давление достигает 2-го класса или выше, или сочетается с диабетом, или когда уже есть повреждения сердца, мозга или почек, необходимы антигипертензивные препараты, такие как гидрохлоротиазид, метопролол, амлодипин, бенадрил, валсартан и так далее, также могут быть приняты комбинированные антигипертензивные программы в зависимости от состояния. Лекарства должны применяться под руководством врача. Если вы страдаете от повышенного артериального давления, вам следует своевременно посещать врача и корректировать план лечения в соответствии с его указаниями, чтобы избежать задержек.