Локальные повреждения мягких тканей можно разделить на острые и хронические. Острые повреждения мягких тканей чаще всего возникают вследствие травмы или неправильного движения, что приводит к тяговым повреждениям мягких тканей. Хронические повреждения мягких тканей, в основном, обусловлены длительными повторяющимися движениями, что приводит к локальному усталостному повреждению мягких тканей. При локальном повреждении мягких тканей пациент должен сначала своевременно обратиться за медицинской помощью, чтобы определить, есть ли повреждение связок, хрящей, и, следуя указаниям врача, получить общее лечение, медикаментозное лечение, физиотерапию, хирургическое лечение. 1, общее лечение: острое повреждение мягких тканей может проявляться в виде локального покраснения и припухлости мягких тканей, но границы покраснения и припухлости не ясны, есть нежность и боль, когда повреждение мягких тканей затрагивает суставы, оно может сопровождаться ограничением активности сустава, например ограничением активности голеностопного или коленного сустава. При повреждении мягких тканей суставов может наблюдаться ограничение движений в суставах, например, в голеностопном или коленном. Хроническое повреждение мягких тканей может проявляться в виде локальной болезненности и припухлости мягких тканей, сопровождающейся локальным легким давлением и болью, а также легким ограничением активности. После локальной травмы мягких тканей следует снизить активность, увеличить время отдыха, отказаться от курения и приема алкоголя. Диета должна быть легкой, легкоусвояемой, например овощные каши, пшенная каша и т.д., уменьшить прием острой, стимулирующей пищи, соблюдать сбалансированность питания, обеспечивать организм энергией и качественным питанием. При позднем восстановлении легкой активности можно носить защитную одежду для защиты местных мягких тканей; 2. Медикаментозная терапия: при местной травме мягких тканей большинству пациентов не нужно применять медикаментозную терапию, некоторым пациентам необходимо следовать указаниям врача с препаратами для лечения гематом, например, таблетки травмы женьшеня Panax, настойка от боли и т.д. Если у пациента острая местная травма мягких тканей, то ее должен лечить врач. Если у пациента острая локальная травма мягких тканей, не затрагивающая костную ткань, обычно можно вернуться к нормальной жизни примерно за неделю, в то время как хроническая локальная травма мягких тканей требует относительно длительного времени; 3, физиотерапия: локальная травма мягких тканей, пациенту необходимо приподнять пораженный участок под руководством врача, и в течение 48 часов местные холодные компрессы, через 48 часов могут быть местные горячие компрессы физиотерапии. Условным пациентам можно проводить местное облучение инфракрасными лучами и другие виды физиотерапии, способствующие восстановлению состояния; 4. Хирургическое лечение: при появлении у пациента повреждений мышц, разрывов и других более серьезных травм необходимо соблюдать рекомендации врача по хирургическому восстановительному лечению.