Большинство шейных позвонков с богатым мешком вызваны хроническим напряжением мышц шеи из-за длительного опускания головы вниз, что приводит к миофасциальной гиперплазии или кальцификации связок и появлению полосатых узелков или шишек. Во-первых, важно исправить неправильную осанку и избегать длительного наклона головы, чтобы избежать чрезмерного напряжения в мышцах шеи. Во-вторых, можно использовать местную физиотерапию, такую как горячие компрессы, акупунктура, туй-на и массаж, чтобы стимулировать кровообращение в местных мышечных тканях и помочь массам уменьшиться. Кроме того, можно одновременно выполнять упражнения для шеи, такие как отведение шеи назад и вращение влево-вправо, или играть в бадминтон, плавать, заниматься йогой и другими упражнениями, чтобы уменьшить давление на шею. Для облегчения симптомов локализованных наростов их можно также лечить с помощью маленькой иглы для высвобождения. Хирургическое удаление может также рассматриваться при локализованных фульминантных мешочках, которые имеют большие размеры и вызывают значительное сдавливание.