Тревога — распространенный непсихотический психический симптом, пациенты испытывают очень болезненные, даже мучительные ощущения, что сказывается на их социальном функционировании. При выполнении повседневных действий возникает паника, страх, всегда кажется, что произойдет несчастье или катастрофа, но не могут сказать, почему. При сильной тревоге может также появиться тремор пальцев, мышечное напряжение, суетливость, хождение взад-вперед, потирание рук и ног, а также головокружение, скованность шеи и т.д. Однако тревога — это не только распространенный психиатрический симптом, но и обычное реактивное проявление, т.е. ответ на какое-либо событие или ситуацию. Тревога сама по себе имеет и положительный эффект, поскольку может быть мотиватором в жизни, что мы все испытываем. Психологические исследования показали, что тревога, хотя и является дистрессовым переживанием, имеет важные адаптивные функции. Во-первых, это сигнальная функция («тревожная» функция), которая сигнализирует об опасности для человека, и когда этот сигнал присутствует в сознании, человек может предпринять эффективные меры по борьбе с опасностью, либо избегая ее, либо пытаясь устранить. Тревога предупреждает человека о наличии внутренней или внешней опасности и играет защитную роль в его жизни. Сильная тревога является патологической только в том случае, если для нее нет причин и человек не может понять, почему он так испугался. Вторая — мобилизация организма в состояние боевой готовности. При тревоге органы, иннервируемые вегетативными нервами, приходят в состояние возбуждения, повышается бдительность, ускоряется кровообращение, повышается обмен веществ, происходит подготовка к действиям против опасности. Третий участвует в процессе обучения и накопления опыта. Тревога помогает человеку совершенствовать способность предвидеть опасность, помогает постоянно корректировать свое поведение, осваивать методы и стратегии борьбы с плохим настроением. Некоторые ученые считают, что для типичного тревожного расстройства необходимо: 1. Тревожное состояние психики. 2. двигательное беспокойство и вегетативные нарушения (включая сухость во рту, потливость, сердцебиение, чувство сдавленности в груди, ощущение жара или холода в теле, покраснение или побеление лица, потерю аппетита, диарею или запор, учащение и ургентность мочеиспускания и т.д.), иначе оно не может быть диагностировано как тревожное расстройство. При этом в качестве симптома тревоги не обязательно наличие вышеперечисленных симптомов. При наличии обоих вышеперечисленных симптомов необходимо обратиться за медицинской помощью!