На ранней стадии после перелома необходимо выполнять физические упражнения, придать пострадавшей конечности возвышенное положение и проводить физиотерапию; на поздней стадии необходимо восстановить подвижность сустава и восстановить силу мышц.
1. на ранней стадии в месте перелома в основном наблюдаются боль и отек. В это время нефиксированные суставы поврежденной конечности должны подвергаться полной подвижности, что способствует циркуляции крови и оттоку лимфы, сохранению подвижности сустава и предотвращению контрактуры. Приподнимите пораженную конечность, чтобы помочь отеку спасть. Физиотерапия, такая как инфракрасные лучи и парафинотерапия, может уменьшить воспаление, уменьшить спайки и способствовать заживлению перелома.
2. на поздней стадии для восстановления подвижности суставов необходимо выполнять активные движения в направлении каждой оси движения и осторожно растягивать контрактурные и спаечные ткани. Также необходимо постепенно увеличивать интенсивность мышечных тренировок, доводя мышцы до умеренного утомления. Если сила мышц травмированной области выше 3-го класса, основное внимание следует уделять упражнениям с сопротивлением.
Пожалуйста, занимайтесь под руководством врача.