1. понимание типов солнцезащитных средств: солнцезащитные средства в целом делятся на две категории, а именно физические солнцезащитные средства и химические солнцезащитные средства. Ингредиенты физических солнцезащитных средств включают диоксид титана и оксид цинка, которые являются наиболее часто используемыми физическими солнцезащитными средствами, то есть ингредиентами, отражающими ультрафиолетовое излучение. Как правило, эти ингредиенты используются в сочетании с химическими солнцезащитными средствами для превосходной и более безопасной защиты от солнца. Поскольку физические солнцезащитные средства более мягкие и меньше раздражают кожу, они подходят для людей с чувствительной кожей или детей. Самый простой способ отличить физические солнцезащитные средства от химических — посмотреть, не выглядят ли они белыми при нанесении на лицо. Если он белый, то это физический солнцезащитный крем, который образует белый защитный слой на коже после нанесения, поскольку он более зернистый и плотный. Если белый слой отсутствует, то это химический солнцезащитный крем. 2.Понимание SPF и PA: на упаковке солнцезащитного крема обычно указывается SPF и PA. SPF — это индекс защиты от солнца, а PA — от ультрафиолетовых лучей UVA. Обычно сила PA обозначается знаком +, а еще один + указывает на увеличенное время эффективной защиты. В частности: PA+ имеет время эффективной защиты около 4 часов; PA++ имеет время эффективной защиты около 8 часов; и PA+++ — сверхсильная защита. Чтобы обеспечить наилучшую защиту от солнца, лучше всего наносить крем каждые 3-4 часа и делать это за 10-20 минут до выхода на улицу. 3, выбрать правильные солнцезащитные средства: SPF не чем выше значение, тем лучше, в соответствии с использованием случае выбрать другой солнцезащитный индекс, общие мероприятия в помещении выбрать SPF15/PA+-++ солнцезащитные средства, короткое время на открытом воздухе можно выбрать SPF30/PA++-+++ солнцезащитные средства, если долгое время на открытом воздухе выбрать SPF50/PA+++ или выше солнцезащитные средства. Во-вторых, различная текстура кожи, степень повреждения ультрафиолетом не одинакова, в соответствии с текстурой кожи, чтобы выбрать различную формулу воды и масла, чтобы обеспечить поглощение и солнцезащитный эффект. 4, защита от солнца должна быть комплексной: не только лицо должно быть защищено от солнца, но и губы, уши, шея и волосы. Солнцезащитный крем сначала, а затем изоляция, защита от солнца будет лучше. Общие солнцезащитные средства являются химическими солнцезащитными средствами, которые должны быть поглощены кожей, чтобы играть роль, если сначала нанести изолирующий крем, эффект солнцезащитного средства будет ослаблен.