Умеренное употребление чая не вредит почкам, но длительное употребление крепкого чая в больших количествах, часто натощак или после приема алкоголя может увеличить нагрузку на почки, а в тяжелых случаях — вызвать их повреждение.
Чай содержит кофеин, чайные полифенолы, фитохимические вещества и другие компоненты; употребление чая, дополненного водой, может способствовать мочеотделению почек; при правильном, умеренном количестве чай не повредит почкам, но и на почки окажет пользу; при длительном, большом количестве крепкого чая, частом употреблении чая натощак или употреблении чая после спиртного увеличится нагрузка на почки, а в тяжелых случаях может вызвать их повреждение.
Поэтому обычно следует выработать здоровую привычку пить чай, правильное, умеренное количество чая не повредит почкам, в противном случае это может навредить почкам. Если после употребления чая вы почувствовали дискомфорт, рекомендуется своевременно обратиться в больницу для обследования, диагностики и лечения под руководством профессиональных врачей.