Термин «менструальный период» обычно используется для обозначения менструации у женщины. Причины менструальных болей включают первичную дисменорею, вызванную повышенной секрецией простагландинов, и вторичную дисменорею, вызванную аденомиозом, эндометриозом и другими заболеваниями, которые можно облегчить с помощью физических упражнений, горячих компрессов и лекарств.
1. физические упражнения: умеренные физические нагрузки помогают циркуляции крови и способствуют оттоку менструальной крови. подходящие упражнения, такие как медленная ходьба и йога во время менструации, могут помочь уменьшить менструальные спазмы.
2. горячие компрессы: использование теплых примочек, мешочков с горячей водой и других горячих компрессов на живот способствует циркуляции крови, что может эффективно уменьшить менструальные спазмы.
3. медикаменты: для женщин с более сильными менструальными спазмами можно использовать медикаменты под руководством врача, обычно используются таблетки ибупрофена с пролонгированным высвобождением, левоноргестрел и т.д. Вышеперечисленные препараты необходимо принимать под руководством врача.
Вышеперечисленные препараты необходимо принимать под руководством врача, самовольное применение препаратов запрещено. Если дисменорея очевидна, сопровождается головокружением, похолоданием конечностей и другими проявлениями, рекомендуется немедленно обратиться в больницу, под руководством профессионального врача выяснить причину заболевания, провести целенаправленное лечение.