Возможными причинами болей в животе при беге могут быть нарушение кровообращения в печени, спазм дыхательных мышц, спазм или дисфункция желудочно-кишечного тракта. Пациентам с перечисленными симптомами необходимо обратиться в обычную больницу для дальнейшего обследования и лечения, чтобы не затягивать состояние и не вызвать серьезных последствий.
1. нарушение кровообращения в печени: при начале занятий физическими упражнениями подготовительные мероприятия недостаточны, чтобы поспешить с ускорением и увеличением интенсивности, в результате чего внутренние органы испытывают чрезмерную нагрузку. Особенно при плохой сократимости сердечной мышцы сердечный выброс снижается или увеличивается незначительно, затрудняется возврат крови из нижней полой вены к сердцу, что в дальнейшем приводит к повышению давления в нижней полой вене, а затруднение печеночного венозного рефлюкса вызывает печеночный стаз.
Печень из-за увеличения объема гематомы увеличивает напряжение печеночной брюшины, вследствие чего в процесс вовлекаются нервы, расположенные на брюшине, что приводит к появлению болей в животе.
2. спазм дыхательных мышц: это может быть связано с координацией дыхательного ритма и движений во время тренировки, не уделяя внимания углублению дыхания, вследствие чего возникает дисфункция дыхательных мышц, неглубокое и учащенное дыхание, сокращения дыхательных мышц не скоординированы и слишком часты, напряжены и спазмированы или микроскопически травмированы.
Кроме того, подготовительные мероприятия недостаточны, сердечно-легочная функция не адаптирована к потребностям мышечной работы, поэтому дыхательные мышцы подвергаются гипоксии, что приводит к спазму дыхательных мышц и усугубляет возникновение боли.
3. спазм или дисфункция желудочно-кишечного тракта: это может быть перераспределение кровотока при напряженной физической нагрузке, что приводит к нарушению кровоснабжения желудочно-кишечного тракта, или это может быть вызвано различными раздражителями, такими как слишком раннее участие в занятиях после еды, слишком обильный прием пищи, обильное питье (особенно холодных напитков), воздушная стимуляция при упражнениях на голодание и т.д. Все они могут вызвать спазм желудочно-кишечного тракта, который может привести к натяжению нервов стенки желудка и стенки кишечника и возникновению боли.
При появлении боли в животе во время бега следует постепенно прекратить занятия, а если боль не проходит после полноценного отдыха, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.