Острая пища обычно разрешена во время менструации, но в каждом конкретном случае это должно рассматриваться индивидуально. Если нет никаких отклонений, острую пищу можно употреблять в умеренных количествах. При явной дисменорее употребление острой пищи не рекомендуется.
Во время начала менструации, когда количество менструаций относительно нормальное и нет никаких аномальных проявлений, таких как дисменорея, острое можно употреблять умеренно, но следует избегать большого количества потребления, потому что большое количество потребления может привести к увеличению застойных явлений в области таза, что может вызвать такие симптомы, как растяжение и боль в пояснице и животе.
Во время менструации, если дисменорея явно выражена и довольно интенсивна, не рекомендуется употреблять острую пищу, чтобы предотвратить постоянное усугубление симптомов.
Во время менструации уделяйте внимание физиологической гигиене, следите за чистотой нижней части тела, соблюдайте разумную диету, при появлении явной дисменореи также следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью, чтобы избежать неблагоприятных последствий.