Чрезмерные диеты могут спровоцировать недоедание, остеопороз, гастрит и другие заболевания, серьезно угрожая здоровью. Чрезмерные диеты — это нездоровый способ сбросить вес, и если придерживаться их в течение длительного времени, то чрезмерное питание может привести к эндокринным нарушениям и недоеданию, что проявляется в уменьшении подкожного жира, замедлении реакции, плохой концентрации, потере аппетита и психической неустойчивости. Чрезмерное увлечение диетами также может спровоцировать остеопороз, пациенты будут испытывать слабость, боли в спине, переломы, боли в костях по всему телу и другие симптомы, при тяжелом течении заболевания может произойти деформация грудных позвонков, в тяжелых случаях может произойти сдавливание сердца и легких, нарушение функции кровеносной и дыхательной систем. Некоторые пациенты при чрезмерном соблюдении диеты также могут спровоцировать заболевания желудка и развитие гастрита, который проявляется в виде боли в эпигастрии, вздутия живота, тошноты, рвоты, потери аппетита, отрыжки (икоты), кислотного рефлюкса и так далее. Поэтому не стоит прибегать к чрезмерным диетам, чтобы похудеть, а следует принимать научные и разумные меры по снижению веса.