Плохое переваривание пищи после холецистэктомии в основном связано с невозможностью регулярного оттока желчи в кишечник, что приводит к ослаблению переваривания жиров. Облегчить состояние можно с помощью легкой диеты, небольших порций пищи, соответствующих физических упражнений и т. д. При необходимости следует проконсультироваться с врачом.
1. легкая диета: после холецистэктомии пациенты должны обратить внимание на легкую диету, высокую питательность, можно есть лапшу, каши, фрукты, овощи и т. д., и в то же время обращать внимание на медленное жевание и глотание, что способствует пищеварению.
2. ешьте меньше и чаще: поскольку функция желудочно-кишечного тракта у пациентов после удаления желчного пузыря слабее для переваривания жиров, поэтому вы можете есть небольшими порциями, чтобы уменьшить пищеварительную нагрузку на желудочно-кишечный тракт, чтобы облегчить явление плохого пищеварения.
3. соответствующие физические упражнения: после холецистэктомии пациенты могут выполнять соответствующие физические упражнения, такие как бег трусцой, игра в тайцзи, скалолазание, плавание и т.д., которые могут улучшить сопротивляемость организма и иммунитет, а также благоприятно влияют на улучшение функции желудочно-кишечного тракта.
Если после изменения диеты и образа жизни функция желудочно-кишечного пищеварения остается плохой, рекомендуется своевременно обратиться в больницу для обследования и лечения, а не заниматься самолечением вслепую.