Тетушка — это общее название менструации. Как правило, во время менструации женщины могут есть стручковую фасоль в умеренных количествах, но не переусердствуйте, чтобы избежать желудочно-кишечного дискомфорта.
Бобы мунг богаты углеводами, белками, витаминами группы В, кальцием, фосфором, калием и другими питательными веществами, которые могут обеспечить женщин необходимыми питательными веществами и энергией во время менструации. В то же время стручковая фасоль богата пищевыми волокнами, способными эффективно облегчить запоры у женщин во время менструации, поэтому женщины могут есть стручковую фасоль во время менструации в умеренных количествах.
Однако чрезмерное употребление зеленой фасоли может привести к желудочно-кишечному дискомфорту, вызвать боли в животе, диарею и так далее. Поэтому во время менструации рекомендуется употреблять бобы мунг умеренно, а не в избытке.
Если женщины употребляют зеленые бобы во время менструации, они должны употреблять их умеренно, а не в избытке, чтобы избежать дискомфорта.