Во время менструации расширение кровеносных сосудов в полости малого таза может вызвать некоторое изменение уровня гормонов в организме, что может привести к выбросу простагландинов в организм. В это время будут возникать боли в животе, сопровождающиеся болями в пояснице, — это нормальное проявление менструального синдрома. В этом случае, если вы чувствуете особый дискомфорт, как можно больше пейте воды с коричневым сахаром или горячей воды, можно также проводить местные горячие компрессы, в том числе паста из теплых детских наклеек может облегчить боль в животе. Если вы чувствуете дискомфорт в пояснице, то для его снятия можно сделать местный массаж или наложить местный горячий компресс. Если вы не можете терпеть, можно принять внутрь некоторые лекарства, например, гранулы пустырника, в том числе обезболивающие, таблетки ибупрофена с пролонгированным высвобождением или капсулы ибупрофена с пролонгированным высвобождением, которые могут облегчить боль в животе, включая боль в нижней части спины. Особенно можно принимать внутрь ибупрофен и капсулы ибупрофена с пролонгированным высвобождением, так как они метаболизируются примерно за 4 часа и не влияют на здоровье.