Методы тренировки внутренней и внешней ротации после операции тройного перелома лодыжки в основном включают тренировку подвижности сустава, тренировку мышечной силы, тренировку равновесия и чувствительности и т.д. Между тем, они могут сочетаться с терапией физическими факторами и реабилитационной робототерапией.
1. тренировка подвижности суставов: пациент находится в положении сидя, и в пределах, не вызывающих боли, терапевт помогает пациенту выполнять дорсифлексию, внутреннюю и внешнюю ротацию с помощью манипуляций.
2. тренировка мышечной силы: в положении сидя пациент может обвязать эластичную ленту вокруг передней части стопы, закрепить другой конец и многократно приложить к нему силу.
3. тренировка чувства равновесия: в основном для пациентов с лучшей функцией. Пусть пациент встанет на одну ногу, при этом он может держаться за стену рукой. Управляйте лодыжкой, медленно и осторожно двигая ее внутрь и наружу, чтобы тренировать проприоцепцию, функцию равновесия и способность пациента к моторному контролю.
Его также можно сочетать с ультразвуковой, инфракрасной и другими видами терапии физическими факторами, а также с реабилитационными тренировками роботов для улучшения боли, уменьшения отека и расширения подвижности суставов.
Реабилитационные тренировки для внутренней и внешней ротации после тройного перелома лодыжки должны быть сформулированы в соответствии с ситуацией пациента и проводиться под руководством профессиональных врачей, чтобы избежать вторичной травмы.