Годовалым малышам можно есть рыбью икру, икра рыбы питательна, но нельзя есть ее слишком много, а также готовить. Рыбья икра богата питательными веществами и содержит большое количество высококачественного белка, разнообразные микроэлементы и множество витаминов, которые могут способствовать здоровому росту малышей. Холестерин и рибофлавин, содержащиеся в рыбьей икре, благотворно влияют на развитие мозга и костного мозга малыша, поэтому годовалому ребенку можно есть рыбью икру. Но малыши должны есть рыбью икру в меру, не слишком много. Хотя рыбья икра очень маленькая, но ее нелегко переварить, ее также трудно приготовить, ребенок, съев слишком много, легко приведет к несварению желудка и даже диарее. Поэтому рыбью икру нужно готовить, давать ребенку есть, не стоит съедать слишком много за один раз, иначе это увеличит нагрузку на желудочно-кишечный тракт малыша. Годовалым малышам, употребляющим рыбью икру, при возникновении дискомфорта рекомендуется своевременно обратиться за медицинской помощью.