Не существует трех видов фруктов, которых больше всего боится слабая селезенка и желудок. Людям со слабой селезенкой и желудком не следует есть холодную пищу, стимулирующую пищу и так далее. Так как холодная пища травмирует селезенку-ян, она вызовет слабость, бледность, потерю аппетита, несварение желудка, вздутие живота, послабление стула и так далее. Поэтому пациентам со слабой селезенкой и желудком не следует есть холодные фрукты, такие как груши, апельсины и арбуз. Также не рекомендуется употреблять острые и раздражающие продукты, такие как чили, перец и перец горошком, которые наносят определенный вред слизистой желудка, что негативно сказывается на восстановлении селезенки и желудка. Люди со слабой селезенкой и желудком могут есть больше теплых фруктов, таких как жужуб, каштан и яблоко. Они тонизируют селезенку и благотворно влияют на ци, что дополняет регулирование дефицита селезенки и желудка (слабость и холод селезенки и желудка). Независимо от того, фрукты это или обычная пища, пережевывание пищи несколько раз, чтобы она полностью соединилась со слюной, благотворно влияет на пищеварение и питает селезенку и желудок. Пациентам со слабой селезенкой и желудком следует обратить внимание на корректировку рациона питания и при необходимости своевременно обратиться в больницу за коррекцией и лечением.