Больные астмой должны уделять внимание нескольким аспектам: одежде, диете, условиям жизни, настроению и путешествиям. 1. Одежда: больные астмой должны добавлять или убавлять одежду в зависимости от погодных условий, обращать внимание на холод и тепло, чтобы предотвратить простуду и холод, спровоцировавший астму. Кроме того, больные астмой должны избегать ношения одежды из меха, химических волокон и других тканей, следует выбирать одежду из хлопчатобумажной ткани. 2. диета: больные астмой должны избегать продуктов, склонных к аллергическим приступам, при ежедневном приеме пищи. 3. среда обитания: поддерживайте чистоту в жилом помещении, циркуляцию воздуха, солнечный свет, не держите домашних животных. Уделяйте внимание выметанию пыли в глухих углах, чтобы избежать размножения клещей, которые могут вызывать аллергию. Подушки и постельные принадлежности следует старательно выставлять на солнечный свет, а тканевых диванов и ковров следует по возможности избегать. Не держите птиц, собак и цветов, чтобы предотвратить обострение астмы. 4. настроение и путешествия: сохраняйте спокойное настроение, избегайте физических нагрузок и укрепляйте физические упражнения для повышения иммунитета. Кроме того, во время путешествий следует надевать хорошую маску, чтобы пыль в воздухе и дымка не провоцировали астму. Больные астмой должны быть внимательны и держаться подальше от всего, что может спровоцировать астму в их жизни, и всегда иметь при себе лекарства, чтобы предотвратить возникновение астмы. Если у астматиков возникли какие-либо неприятные ощущения, своевременно обратитесь в больницу за медицинской помощью.