Если у молодого человека замороженное плечо, необходимо принять следующие меры: 1. Отдых с торможением. Во время лечения важно не заниматься напряженной деятельностью. 2. Держите область вокруг плечевого сустава в тепле. Это особенно важно для молодых женщин. При перемене погоды или в холодное время года убедитесь, что вы хорошо одеты в области вокруг плечевого сустава. 3. Нимесулид можно принимать внутрь для уменьшения воспаления и боли. 4. Физиотерапия, такая как иглоукалывание, массаж, окуривание китайскими травами и купелирование, может быть использована вокруг плечевого сустава. Однако для такого лечения пациентам рекомендуется обратиться в обычную больницу китайской медицины. 5. После стихания симптомов важно выполнять адекватные функциональные упражнения. Молодым пациентам рекомендуется заниматься бегом на ровной поверхности, а затем такими упражнениями, как вис на турнике или йога.