Боли в боковых поверхностях бедер могут быть вызваны физиологическими факторами, такими как напряженные физические упражнения и длительный бег, или патологическими факторами, такими как растяжение мышц, стеноз поясничного отдела позвоночника и синдром пириформиса. 1. физиологические факторы: при интенсивных физических нагрузках или длительном беге может возникнуть напряжение мышц бедра, в организме вырабатывается избыточное количество продуктов обмена веществ, накапливается молочная кислота, что приводит к боли в наружной части бедер, без специального лечения она может постепенно ослабнуть после достаточного отдыха. 2. растяжение мышц: травма или напряженные упражнения могут вызвать растяжение мышц, что может вызвать боль в наружной части бедра, обычно сопровождается местным отеком, острая травма требует своевременного прикладывания льда. 3. стеноз поясничного отдела позвоночника: в результате врожденной деформации поясничного отдела позвоночника, дегенеративных изменений в поясничном отделе позвоночника или травмы поясничного отдела позвоночника и, соответственно, стеноза поясничного отдела позвоночника, сдавливания проходящих в нем спинномозговых нервов может возникнуть онемение и боль в латеральной части бедра. 4. синдром пириформиса: при повреждении пириформной мышцы по разным причинам легко образуется отек и застой в локальной области, что, в свою очередь, вызывает сдавливание седалищного нерва и боль в латеральной части бедра. Причин боли на внешней стороне ноги больше, также она может быть связана с кожными инфекциями, опухолями и другими причинами, если симптомы продолжают не ослабевать, рекомендуется своевременно обратиться в больницу для выявления причины заболевания, а затем целенаправленного лечения.