В настоящее время в мире ежегодно регистрируется 934 000 новых случаев рака желудка, из которых почти 400 000 приходится на материковый Китай; распространенность и смертность более чем в два раза превышают среднемировой уровень, и в среднем каждые три минуты от рака желудка умирает один китаец. Основные ранние симптомы рака желудка включают следующие: 1. Более 80% пациентов испытывают боль в верхней части живота. 2.Около 1/3 пациентов испытывают заложенность желудка, дискомфорт в эпигастральной области, потерю аппетита, несварение желудка с повышенной кислотностью. 3.1/3 пациентов могут испытывать необъяснимую потерю веса, истощение и усталость, хотя у них нет явных симптомов со стороны пищеварительной системы. 4. У некоторых пациентов наблюдаются такие симптомы, как панацидность, изжога, тошнота, рвота, отрыжка или черный стул. На средних и поздних стадиях рака желудка появляется больше симптомов, таких как боль в верхней части живота, желудочно-кишечное кровотечение, перфорация, пилорическая обструкция, истощение, слабость, нарушение обмена веществ и соответствующие симптомы, вызванные распространением и метастазированием рака. Основные факторы рака желудка у молодых людей Серьезный недостаток сна, нерегулярное питание, высокий рабочий и психологический стресс, игнорирование дискомфорта в желудке или инфекции H. pylori являются «основными факторами рака желудка у молодых людей», а рак желудка у молодых людей является высоко злокачественным и быстро развивается, к тому же его легко неправильно диагностировать. Лечение в это время малоэффективно и поэтому требует повышенного внимания. Профилактика рака желудка начинается с пищевых привычек 1. Хорошие пищевые привычки Плохие пищевые привычки, такие как нерегулярное питание, переедание, слишком быстрая и горячая еда, предпочтение слишком твердой пищи и т.д., вызывают повреждающую стимуляцию желудка и создают скрытую опасность для возникновения рака желудка. Поэтому правильные привычки питания являются основой для предотвращения возникновения рака желудка. 2. ешьте больше свежих овощей и фруктов Ешьте больше свежих овощей и фруктов, богатых витамином А, витамином В и витамином Е, и увеличьте потребление белка, что сыграет защитную роль для слизистой оболочки желудка. Курение и алкоголь являются наиболее распространенными факторами, повышающими риск развития рака. Курение и алкоголь могут значительно повысить риск развития рака желудка, при этом бензопирен, полициклические ароматические углеводороды, дибензол и другие канцерогенные или канцерогенные вещества, содержащиеся в дыме, являются одними из диет, вызывающих рак желудка; а алкоголь может стимулировать слизистую желудка, повреждать слизистую ткань и способствовать всасыванию канцерогенных веществ. Поэтому, если вы хотите предотвратить рак желудка, необходимо отказаться от курения и алкоголя. Огурцы содержат большое количество нитритов и вторичных аминов, которые могут синтезировать в желудке сильные канцерогенные соединения, такие как нитриты. Поэтому, чтобы предотвратить возникновение рака желудка, нужно есть больше свежих продуктов и меньше или совсем не есть соленых огурцов. 5. не употреблять копченую или жареную пищу. копченая или жареная пища также может выделять большое количество канцерогенных веществ, а повторно используемое высокотемпературное масло для приготовления пищи также может содержать такие канцерогенные вещества, поэтому его следует использовать экономно.