Существует множество причин потливости, поэтому прежде всего необходимо определить причины повышенного потоотделения. Во-первых, когда активность организма повышается, легко стимулировать кровообращение, и именно тогда потовые железы становятся очень развитыми и выделяют много пота. Когда поры открыты, важно вытереть пот, чтобы он не попал в прохладный воздух. Во-вторых, ночной потливости подвержены физически слабые люди, что связано с их физической конституцией. Кроме того, некоторые неврологические заболевания также могут провоцировать повышенную потливость, например, чрезмерное умственное напряжение и диабет. Если у вас наблюдается повышенная потливость, необходимо вытереть пот и незамедлительно начать лечение, если она является вторичной по отношению к медицинскому заболеванию. Не ешьте тяжелую пищу, так как употребление острой пищи также может усугубить гипергидроз.