Нерегулярные менструации являются нормальным явлением для 13-летних девочек и не требуют вмешательства. 13-летние девочки имеют высокий уровень гормональной секреции, особенно эстрогена, когда у них впервые начинаются менструации. Большинство половых органов еще не созрели, овуляция происходит нерегулярно, поэтому менструации склонны к нерегулярности. Основными симптомами являются нерегулярные менструальные циклы, скудные менструации, дисменорея и сгустки крови. С возрастом половые органы и молочные железы созревают, и в большинстве случаев нерегулярные менструации проходят сами по себе. У большинства детей регулярные месячные наступают через шесть месяцев после первой менструации, у некоторых детей регулярные месячные могут продолжаться в течение 2-3 лет. Во время менструации рекомендуется легкая диета, исключающая холодную, жирную, острую и стимулирующую пищу. Важно держать живот в тепле до, во время и после менструации, чтобы избежать холода в животе, который может усугубить симптомы нерегулярных менструаций.